Lutter contre la fatigue

La fatigue est le symptôme le plus fréquent dans la sclérose en plaques. Elle a des répercussions importantes sur votre vie familiale, professionnelle, sociale. Elle peut représenter une source d’angoisse et parfois de conflit avec l’entourage.
Il est donc important d’en parler avec votre neurologue ou votre médecin de rééducation. Sa prise en charge est pluridisciplinaire, et peut faire intervenir l’ergothérapie.

Ergothérapie, SEP et fatigue
Vidéo de Hélène Malapel, ergothérapeute (hôpital Saint-Philibert, Lomme)

L’ergothérapeute pourra vous donner des conseils pratiques et vous proposer des aménagements pour diminuer votre fatigue.

Par exemple : vous orienter pour la prise en charge d’une gêne visuelle, source de fatigue, vous apprendre à économiser votre énergie, à repérer les signes précoces de fatigue, vous conseiller un aménagement de votre domicile, une organisation de vos activités, ou encore l’utilisation d’aides techniques…

Fatigue : les aides apportées par l’ergothérapie
Vidéo de Hélène Malapel, ergothérapeute (hôpital Saint-Philibert, Lomme)

Aménagement du domicile

L’aménagement du domicile a pour objectifs de préserver l’autonomie, l’accessibilité et la sécurité.

Il sera étudié avec l’ergothérapeute à votre domicile, en situation réelle, en fonction de vos capacités actuelles, mais aussi en envisageant les aménagements pour les années à venir.

SEP et aménagement du domicile
Vidéo de Hélène Malapel, ergothérapeute (hôpital Saint-Philibert, Lomme)

L’ergothérapeute peut vous donner des conseils pratiques pour votre vie au quotidien : faciliter les déplacements dans votre domicile, les accès en fauteuil ou en position assise, organiser avec vous les rangements, étudier les équipements de votre cuisine ou de votre salle de bain, penser à l’accès extérieur à votre domicile, utiliser la domotique… Il pourra aussi vous accompagner pour tester les matériels dans les salons spécialisés. Certains de ces aménagements pourront être pris en charge financièrement.

Conseils pratiques pour l’aménagement du domicile
Vidéo de Hélène Malapel, ergothérapeute (hôpital Saint-Philibert, Lomme)